水飲むのって難しいなぁ。水を飲むのが下手です。あ、口からこぼしちゃうとかいう訳ではなく、水を飲むタイミングをはかるのが下手ということです。低山縦走20kmする時も7時間強の間に摂取した水が250ccだけで(補給食は食べたよ)、持って行った2リットルの…
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