走れ shiomine

すぐ故障する弱脚だけど、整形外科に通いつつぽくぽく走っています。

2015-08-24から1日間の記事一覧

夜ランのアイテム

私、光ってる!!夜ラン派の悩みといいますか、当たり前なんですけど夜は道が暗いので、足元が見えにくいし、視認が悪いので車や人と衝突するかもという恐怖が常につきまといますよね。私のランコースは基本は公道で(先日のLSDの公園は例外です)街灯が多い…

LSD90分の効果

思わず(な、なんじゃこりゃ~!!)って叫んだよね(心の中で)。とある公園にあるゴム舗装がしてあるランニングコース、1周600mという短さ故か走る人はほとんど居らず、犬の散歩やウォーキングのご夫婦のいる中を、足音高らかに(静かに走るフォームが身…

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