はい。
先日のふくらはぎの痛みから2日。おそるおそる走ってみました。
ラップはこちら。
走り始めこそおっかなびっくりでしたが、「…なんか痛くない気がする」と思い込むようにして、少しずつペースを上げてみまして、とりあえず5キロで終了。
走り終えた後も痛みが増すこともなく、なんとなく週末の福岡小郡
ハーフマラソンは完走はできるのではないか、という感じです。
もう大会までは足を休め(中上級エアロビクスはしますけれど)、完走目指して頑張ります。できたら
伊万里ハーフマラソンのタイムを上回りたいなとは思うけど、どうでしょう。
伊万里のときより暖かく、コースもフラットと聞いているけど、足の状態と体重が最悪ですので、高望みはしないでおこうとおもいます。はい。