こんにちは。 今月に入り日付が変わる頃帰宅の日々。もちろん走れもせずスポクラにも行けず、１０月１日以降社員旅行を挟んで休みもないまま、明日も出勤予定。走ってつけた体力が今の私を支えています。 コンビニ弁当の袋をぶら下げ、玄関のポストを開ける…

こんにちは。 何となく時差ボケが続いているようで、頭がもやもやしています。 さて、私がマラソンを走り始めた最初の年に参加した大会は以下の通り。 ・福岡マラソン ・伊万里ハーフマラソン ・熊本城マラソン ・小郡ハーフマラソン いずれの大会も苦しいな…

こんにちは。 ごぶさたしています。 マラソン二年目から東京マラソン貯金のため、毎年ムーミンの日（8月9日）にイベント参加のため上京していたのをやめました。お盆時期に加え、東京マラソン時期の交通費及びホテル代高騰している中福岡から参加するのは休…

こんにちは。 旅行に行って買う自分用のお土産は、海外ならご当地指ぬきかTシャツ、国内なら手ぬぐいかご当地ゆるキャラのメモ帳です、こんなのね（会社で大不評だった）。 そろそろ福岡マラソンのために来福される方たちに何かジモティとして情報を…！とウ…

こんにちは。 週末、台風18号が日本列島を直撃しそうですね。 私の住む福岡は 「台風来るよ！ 直撃よ！ 凄いの来るよ！」 と予報されつつ、対策完了さぁこい！と待ち構えていたら、 「ごっめーん、やっぱ近く通らないわ。てへっ！」 という、台風くるくる詐…

こんにちは。 9月9日（土）篠栗巡礼マラニックゆる募集中です。 10時に篠栗駅外の観光案内所前にてお待ちしてまーす。 ～～～～～ 先日スタジオレッスンが代行になり、その代行レッスンに出る格好ではなかったため（着ているウェアは結構重要なのだ）90分ジ…

こんにちは。 9月9日に行われる予定の篠栗四国八十八カ所巡礼マラニック…。勝手に「マラニック」だと思っていたけれど、「は？ 普通に坂をかけ登るからマラニックじゃないし。坂トレだし。」とか言われたらどうしようかと怯えていたら、きんきんさんのサイト…

こんにちは。 取れたよ！ 休み！！ 9月9日！ 不定期休かつ基本土日仕事なので、マラソン大会のある月以外の希望はあまり強くいえなくてどうなるかと思いましたが、その日は休み取れた～！ という訳で、きんきんさんも試走した篠栗四国八十八カ所巡礼マラニッ…

こんにちは。 やめて…、何故9日にピンポイントで予定入れようとするの…。 9月は他に29日もあるのに、なぜ皆9日に予定入れようとするの…。 「町内会の行事9日9時から」…すいません出られません。 「研修9-10日」…すいませんその日休み希望出してるんです無理…

こんにちは。 今週末は北海道マラソンですね。 タイムも重要だと思いますが、参加できる喜びや、応援している人達との交流など楽しみ方も様々あるかと思います。それぞれの方のそれぞれの北海道マラソンが良いものでありますよう！ 私の初北海道上陸は５年く…

こんにちは。 なぜか今猛烈に忙しいです。 休日返上してかつ残業して働いていますが、なんか追いつく気配がしません。 久しぶりに仕事中に栄養ドリンクを連続飲み。身体に悪そうな気がするけど仕方ありません。お金稼がないとマラソンエントリー代も払えませ…

こんにちは。 東京マラソンの先行抽選枠の発表があったみたいですね。当選された方々おめでとうございます。 外れた方たちは私と一緒に一般枠当選を期待しましょう。 2018年2月25日開催の東京マラソンと2月18日開催の熊本城マラソン・北九州マラソンとの間が…

こんにちは。 「しおみねさん、次何の大会でるの？」 「○月の××マラソンです～。」 「ふーん…それどうやって申し込むの？…」 と言われて困ったこと、ありませんか？ 受付期間中ならそれは懇切丁寧に申込書を取り寄せてお渡しするくらいまでご案内するのです…

こんにちは。 美術館や博物館が好きです。 そんな私ですので、大濠公園は福岡のランナーの聖地というより、初めて自分の意思で一人で行った福岡市美術館（現在改装休館中）のある公園いうイメージがいまだに強いです。ジェリコー展…良かったなぁ（まさかその…

こんにちは。 台風５号、変な動きで奄美大島でとどまっていた時、 「九州縦断コースを取れば最多降雨予想500mm」って予報が出ていたのです、福岡。 風力も強いまま月曜日朝にはかなりの確立で台風が上陸してやって来るって言われていたので、こりゃ大変！と…

こんにちは。 世界陸上、マラソン男女が行なわれましたね。男子～女子を続けてみると結構時間が経ちましたが、 （周回コースで４回も同じところ走るって飽きそう…） （えらい直角で曲がるのね…） （川、汚いな） （給水ポイント、どうやって国別の順番ってき…

こんにちは。 たまたま休みの日にこのイベントが開催される予定だったので、参加しようとしていたのですが、 ８月5日(土)の「大会100日前イベント」は、予定とおり開催いたします。 | 福岡マラソン2017 母から「町内夏祭りの設営に代わりにでてくれ」と言わ…

こんにちは。 昨日は萩往還マラニックの募集開始日でした。 www.hagi-o-kan.com 地理的に近いこと、ブログ村九州チームからも参戦することもあり、私も参加することを直前まで悩んでいました。 チームLINEに参戦しません宣言後も悩みになやみ、20時にスポー…

こんにちは。 風邪の咳もすっかり治まったので、走らない理由は無くなった今日この頃。 いよいよ暑い時期の練習を再開せねばなりません。気が進まないけれども…。 去年の今頃は足底筋膜炎が両足に発症中で（…福岡マラソンと大阪マラソン走る日までに回復しな…

こんにちは。 本当は黙っておいて少しでも競争倍率下げたいけれど、今の情況を見ておいて欲しいし、とても良い大会だったから是非遠方からも来てもらって、観光がてら走っていただきたい！と思うが故にここでも告知を…。 私が一番好きなマラソン大会「熊本城…

こんにちは。 やっと熱が36度台前半に下がってほっとしたのもつかの間。熱が出ていたときは無かった咳が出始めました。 乾いた咳でそれがずっと出るわけではなく、寝ている間と夕方にけほけほけほげほげほんげほん！といった感じで、一度咳き込むと止まらな…

こんにちは。 昨晩雨が降っていたのでスポーツクラブのトレッドミルで走ってみましたが、キロ６分を５分で終了しました。１キロ走っていませんね。その後キロ１２分で１５分程歩いて終わりました。 お隣で走っていた女性は同じくらいの速度で３０分以上は走…

こんにちは。 暑いですね。 山笠が終わりましたので、もうすぐ福岡は夏になります。 梅雨明け宣言はまだですが、もう明けてるような空模様です。 偏頭痛が土曜昼から発生して月曜夕方まで続いていたため、マラニック試走をあきらめ家でずっと寝ていたのです…

こんにちは。 アマゾンプライムデー、プロテイン安かったらしいですね。通常会員の私は参加できず残念。 走った後やスポクラでエアロビクスを行なった後にはプロテインを摂取しています。 筋肥大を目的とした高負荷をかけるような練習ではないので本来摂取し…

こんにちは。 私は夜走ります。 朝起きても走る気にはならないからというのと、走った後仕事するなんて嫌だからです。 スポーツクラブでレッスンを受ける前後に走りに出ていますが、最近もう本当に忍者が多くって嫌になります。闇夜にまぎれる黒いタンクトッ…

こんにちは。 （昨日夕方の福岡市内の空） 昨日から福岡県南・大分県に大雨が降っており、終日防災情報メールが届きっぱなしでした。 遠方の親戚から心配の電話をいただいたりしたのですが、酷いのは福岡県の県南、筑紫平野の南側で福岡市近郊は今回はそれ程…

おはようございます。 7月2日に行われた福岡トライアスロン2017の応援に行ってきました。 JR海ノ中道駅。黄色のシャツの学生ボランティアの流れに乗って会場（駅から約1キロ先）へ向かいます。 既に暑くなる気配満載です。 メイン会場となる光と風の広場に到…

こんにちは。 …減らない。 体重もランニンググッズも減らないよ！ 体重は大変なことになっているし、ランニンググッズも捨ててるけど減る気配ないんですけど！ 思い当たる節なんて… （サマーセールで買い物した…） （チャレンジザトリプルたくさん食べた…） …

こんにちは。 大阪生まれの母が「あんな所で泳いで大丈夫なの？ どうやって泳ぐの？！」と、とてもエキサイトしていたのが印象的だった「大阪城トライアスロン2017」。街中で行なわれるトライアスロンって、（テレビで見る限り）応援者も沢山いて盛り上がっ…

こんにちは。 そんな大して走りもしないくせに、最近気になるブランドが出てきました。 （…ホカワンワン…て犬みたいな名前ねぇ） それが第一印象だったHOKA ONEONE。 「ホカ オネオネ」だということを知ったのはだいぶ後でした。我がMACでの変換は一発目が「…