走れ shiomine

すぐ故障する弱脚だけど、整形外科に通いつつぽくぽく走っています。

2017-11-09から1日間の記事一覧

今…喉がいたい(労われ身体、特に関節)

こんにちは。 昨晩ジョグ後のエアロビクスレッスン前に感じた喉の違和感。 今朝になって喉がガラガラに…Oh No! 熱とか咳・くしゃみ・鼻水などの風邪の症状はないし、今日の福岡地方はPM2.5の飛来が激しいのでそのせいだと思いたいけれどどうしよう…と、弱っ…

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