こんにちは。 昨晩走りに行こうとしたら突然降り出した雨。 あれ、降り始めるのは夜遅くじゃなかったっけ…どうしよう、休もうかなぁと思いながらも流石に少しは走らないと足動かないだろうと思い直して、スポーツクラブのトレッドミルで時速10kmで30分。途中…
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