走れ shiomine

すぐ故障する弱脚だけど、整形外科に通いつつぽくぽく走っています。

2016-06-08から1日間の記事一覧

走ると足底が痛くなる現象(痛すぎる)

うう。 一日おきに少しでも走りたいなと思いつつも、 走る>足底筋膜炎が悪化する>翌日少し回復>さらに翌日少し回復>再び走る>また足底筋膜炎が悪化する の繰り返しで思うようにいきません。まあ足が痛いのは我慢するにしても、仕事中まともに歩けなくな…

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