こまった。 先日のエアロビクス後、右足足底筋膜炎が激悪化しています。まともにかかとをついて歩くことができなくなってしまいました。 ここまで悪化させてしまうのは久しぶり。運動強度は変わっていないから、原因は体重増な気がする…する…。 休館日もある…