これ以上足の回転速くするのは無理。ダンスレッスンを休んで90分15キロ走をしました。15キロを85分で走れたので、今の私の走力では良い出来です。ただ、同じコースを走るほかのランナーさんを見て、ふと思いましたよね。(私、ちょこちょこ走りになってる…な…
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