距離よりも身体への恐怖（持たない身体）
早く膝の痛み無くなれ！
昨日の失敗30キロ走ですが、距離に対する不安はあまり感じなくなりました。確かに30キロも42.195キロも遠いのですが、その距離はなんとかできそうだと感じています。
ただ、反対に身体への不安が増すことになりました。
右膝に腸脛靭帯炎の症状が出たのです。…こんな時期に…！！
（右膝に腸脛靭帯炎、左膝に鵞足炎。膝が右に傾いている…。しかも腰は中殿筋筋膜炎だし、身体持つのか？）
今日は流石に走りませんが、腸脛靭帯炎が完全に治まるまで待っていたら、福岡マラソン2015は終わってしまいます。
なんとかしないといけません。
先週のひどいむくみで5日間走りませんでしたが、この時期にさらに長期休みを取って、フルマラソン制限時間内に走りきれるのか…？！ 練習するのかしないのか？
幸いもうそれ程強度の高い練習メニューはなさそうです（怖くて見てないけど）。
関節と筋肉が致命的に硬く、何のスポーツをするにも不利。でもそれは自分が身体をケアしてこなかったからです。
膝と腰にロキソニンテープを貼りながら考えます。
（もっと身体をメンテしないとね…）
今から何ができるだろうか。
念のため、病院で膝に消炎剤を注射してもらいました。
早く膝の痛み無くなれ！
