走れ shiomine

すぐ故障する弱脚だけど、整形外科に通いつつぽくぽく走っています。

その他

熊本城マラソン2018まで一週間じゃないか~(という話と愚痴)

ごぶさたしてます。 私は4週6休制の不定休かつ基本土日出勤の内勤のお仕事(時たま現場に出たり営業もする何でも屋さん)。 マラソン大会は基本日祝日に行なわれるため、私はマラソン大会「エントリー」時点で休みを申請しています。業種的に土日がメイン…

声をかける勇気を持ちたい(救命講習を受けてきた)

こんにちは。 伊万里ハーフのグッズまとめについて書く前に、こちら。 福岡市ではネットにて講習予約を行い、各消防署にて受講する「救命講習」。 119.city.fukuoka.lg.jp このたび最寄消防署にて普通救命講習1を受講してきましたので、その感想を少し。 救…

なるようになれ!(雨の大会に向けて)

こんばんわ。 晩ごはんも食べ終わって、ホテルでまったり中です。今日は雨もふらずいい天気だったのに、明日は あーめー。 なるようにしかならないので、マラソン始めて三年目にして初の雨の大会を楽しんできます。まだ気温高めだから幸いだ! ちと喉がいが…

いつも以上に念入りに(雨対策)

こんにちは。 相変わらず伊万里の8日の天気はくもり時々雨予報(70パーセント降水確率)。 伊万里ハーフでONクラウド大会デビュー予定だったけど、GT2000 NY4(大会初参加シューズ、だいぶくたびれてきた)に変更。シューズケースに入れました。 100円ショ…

準備に悩む(初雨大会になるか?)

こんにちは。 年末年始にかけて良かった天気が、今日は雨。 ふと気になって伊万里の8日の天気を確認してみました。 あ…雨? 雪じゃなくて雨? 70パーセントってほぼ降るってことじゃない?? 未だかつて雨の大会を走ったことがない私。しかも私のような遅…

荷物を減らせ(今期の目標の一つ)

休みはあっという間に過ぎますね。 体重ばかり増えることよ(おおぅ)。 さて。 年始最初の大会は遠征の伊万里ハーフマラソンです。日帰りできなくもないのですが、しっかり寝たい私は県外の大会は前入りします。高速バスでさりげなく乗り込み近くで宿泊、走…

隙間走り(5キロ30分単位)

こんにちは。 ブログに走ることを書いていませんが(マラソンカテなのにね…)全く走っていないという訳ではなく、スポーツクラブのレッスン前後に5キロ30分程度ですが外やトレッドミルで走ったりはしております。 何故嫌いなトレッドミルでも走っているかと…

救命講習を予約した(もやもやを晴らしに)

こんにちは。 ブログ村のマラソンカテ1ページ目とかお知り合いのサイトとかはほぼ毎日拝見させていただいているのですが、先々週にそこで気になったブログが数ヶ所かありました。 直接面識があるわけではないのですがすごく気になって、私自身もこんなブログ…

マラソンに取り組む市民ランナーの安全10か条について(熊本城マラソンより)

こんばんわ。 熊本城マラソン2018のトップページにこんな記事が。 マラソンに取り組む市民ランナーの安全10か条について https://www.kumamotojyo-marathon.jp/2018/newsdetail.php?id=517 無事スタートに立ち、そして無事ゴールできること。 大切なことで…

セトリ的なもの(青島太平洋マラソン)

こんにちは。 事の起こりは7月の行なわれた福岡トライアスロン。ランパートで応援をしていた際、通りがかりの応援者が曲を鳴らして目の前を通り過ぎていきました。 (あれ…いいね…) フルマラソンを走ると沿道からアンプや大型スピーカーから音楽を流して応…

ここら辺かな(応援地点in青島太平洋)

こんばんは。 福岡と宮崎の日差しの違いに驚いております。 現在ホテルに入りまして、明日の準備(走らんけど)をしております。 応援ポイントですが、往路はスタート地点から五キロくらい先を目標にしていますが、今ひとつ動線が分からないままだったので(…

青島太平洋マラソンとツイッター(ランナーがんばれ!)

こんにちは。 気がつけば明日は青島太平洋マラソンの行なわれる宮崎への移動日。 …なんの準備も出来てない~。今日は徹夜で応援ソングのセレクトと応援の格好のチョイスをする予定です。移動の高速バスで寝るから…いいんだ…(寝ないと倒れるタイプです)。 …

福岡国際マラソンの応援に行ってきた(お昼休み)

こんにちは。 去る12月3日に、福岡国際マラソンが開催されましたね。昨年は休みだったので折返し地点(32~3キロ地点)に遠征して応援していたのですが、今年は仕事だったため、お昼休みを利用して博多駅近辺で応援しました。 予定通りの時間にやって…

恵まれてるなって話(地域的に)

こんにちわ。 さむいですね。 相変わらず肺炎の後遺症的な咳がつづいている私です。もう処方薬も切れたから、市販の咳止め薬でも買って飲もうかなぁ。 ここ数日めっきり寒くなって、 (寒い! こんな咳き込みながら外は走れない!) と思ってトレッドミルで…

仕入れてみた(応援グッズ)

こんにちは。 12月に行なわれる青島太平洋マラソン2017、応援に行こうと思っています(本当は走るつもりでエントリー合戦に参加したけど取れなかったとかいう理由もある)。 www.aotai.gr.jp 実はきちんとフルマラソンを応援しに行ったことがあるのは福岡国…

水ローディング(公共交通機関での応援について)

こんにちは。 昨晩走りに行こうとしたら突然降り出した雨。 あれ、降り始めるのは夜遅くじゃなかったっけ…どうしよう、休もうかなぁと思いながらも流石に少しは走らないと足動かないだろうと思い直して、スポーツクラブのトレッドミルで時速10kmで30分。途中…

何を着ようか(村Tシャツ)

こんにちは。 福岡マラソン2017の事前受付は10日金曜日仕事終わりに立ち寄る予定。前日の11日は遠方から来られる方たちに優先してスムーズに受付してもらいたいと思います。 そうそう、毎回 「天神地下街からのアクセスが分かりづらい」 といわれる福岡マラ…

また爪が死ぬ気配がする(オススメグッズとアフター最終募集)

こんにちは。 大して走りもしないのに膝が弱いため色々試すあまり、やたらシューズだけは持っている私。悩みましたが、福岡マラソン2017は多分アシックスのGT2000 NY5で走ります。膝の調子が悪いのでGEL KAYANOにしようかとも思ったのですが、ちょっと重そう…

気がつけば来週(福岡マラソン2017アフター最終募集中)

こんにちは。 劇的な幕切れで福岡ソフトバンクホークスが日本シリーズを制しました。 今でこそ常勝軍団とか言われているけれど、ホークスが福岡に来てからしばらくガラガラの平和台でヘルメットアイスとうどんを食べながら必死に応援していた弱い時代を知る…

スポーツ観戦(初ラグビー)

こんにちは。 今日開催される予定だった横浜マラソンや他のイベントが台風により中止になったというニュースを見ました。どんな大会やイベントもたくさんの準備がありそして撤収作業があることを考えると、中止にする判断って本当にものすごく考えて発表され…

朝と夜(早寝早起き夜走り)

こんにちは。 風邪、流行ってますね。 ジムでもマスクしている人が増えて、秋の花粉症かなぁと思っていたら風邪だって。 私も福岡マラソンまでは風邪引かないよう注意しないと(引きやすく長引きやすい)。 土曜の朝の距離走は失敗し、日曜はおやすみ。 月曜…

色々持たない(体重重すぎて足首が痛くなった件)

こんにちは。 今回の大型台風、各地に被害が出ているようですね。私はおかげさまで直接の被害はありませんでしたが、電車に遅れが出たことで、バスに乗っている私は踏み切り渋滞にまきこまれたり、通ってる歯医者の先生が出張先から戻って来れなくて治療延期…

福岡マラソン2017の後のこと(アフターとかお風呂とか情報)

こんにちは。 …秋の風物詩を体感しているしおみねです。つらい。 皆、極力野球の話はしませんよね。 相変わらずスポーツクラブはガラガラです。 気がつけば福岡マラソン2017まであと少し。 先日給食も発表され(チーズ饅頭楽しみだけど、きっと残ってないわ……

やきうのはなし(走る話題なし)

こんにちは。 「シーズン一位でも日本シリーズに行けない。」 そんな秋の風物詩をリアルタイムで体感してきた古参なので、昨日のCSファイナルの初戦で青ざめた私。でもまだ1戦目が終わったばかりだから…!! 私の通うスポーツクラブの顔見知りは大半が「…

きたよ(ペラい案内文)

こんにちは。 今月に入り日付が変わる頃帰宅の日々。もちろん走れもせずスポクラにも行けず、10月1日以降社員旅行を挟んで休みもないまま、明日も出勤予定。走ってつけた体力が今の私を支えています。 コンビニ弁当の袋をぶら下げ、玄関のポストを開ける…

思案中(フルとハーフ)

こんにちは。 何となく時差ボケが続いているようで、頭がもやもやしています。 さて、私がマラソンを走り始めた最初の年に参加した大会は以下の通り。 ・福岡マラソン ・伊万里ハーフマラソン ・熊本城マラソン ・小郡ハーフマラソン いずれの大会も苦しいな…

今年も東京には行けなかった(壱岐には行ってきた)

こんにちは。 ごぶさたしています。 マラソン二年目から東京マラソン貯金のため、毎年ムーミンの日(8月9日)にイベント参加のため上京していたのをやめました。お盆時期に加え、東京マラソン時期の交通費及びホテル代高騰している中福岡から参加するのは休…

福岡のお土産にいかが?(01手ぬぐい)

こんにちは。 旅行に行って買う自分用のお土産は、海外ならご当地指ぬきかTシャツ、国内なら手ぬぐいかご当地ゆるキャラのメモ帳です、こんなのね(会社で大不評だった)。 そろそろ福岡マラソンのために来福される方たちに何かジモティとして情報を…!とウ…

くるくる詐欺であってほしい(台風18号)

こんにちは。 週末、台風18号が日本列島を直撃しそうですね。 私の住む福岡は 「台風来るよ! 直撃よ! 凄いの来るよ!」 と予報されつつ、対策完了さぁこい!と待ち構えていたら、 「ごっめーん、やっぱ近く通らないわ。てへっ!」 という、台風くるくる詐…

こつこつ(続けること)

こんにちは。 9月9日(土)篠栗巡礼マラニックゆる募集中です。 10時に篠栗駅外の観光案内所前にてお待ちしてまーす。 ~~~~~ 先日スタジオレッスンが代行になり、その代行レッスンに出る格好ではなかったため(着ているウェアは結構重要なのだ)90分ジ…

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