急に寒くなりましたね。風邪ぶり返しそうなので、身体あたためなくては…。 大阪マラソンの筋肉痛はほぼなくなりました。右腰が若干…週末の高速バスでまた悪化させそうな予感が…（震え）。 大阪マラソン2019レポは一回お休みし、明日の12月8日に宮崎県にて行…