こんにちは。 昨日トレッドミルでウォーキングから再開しましたが、あっという間に息が上がって肺がダメージ受けていることを身に染みて感じました。うわぁこりゃ大変だ…。 でも次の参加予定フルマラソンは熊本城マラソン2018だから、まだ時間あるよねぇなん…