2016-12-08から1日間の記事一覧
走るときに曲聴きますか? スポーツクラブではbpm、走る人達にとってはピッチという1分間にどれだけリズムを刻むかという単位(単位でいいのかしら?)。 私の普段の走りは180bpm前後、歩幅は85センチ前後なので、まさにちょこちょこ走りです。 そんな私、…
走るときに曲聴きますか? スポーツクラブではbpm、走る人達にとってはピッチという1分間にどれだけリズムを刻むかという単位(単位でいいのかしら?)。 私の普段の走りは180bpm前後、歩幅は85センチ前後なので、まさにちょこちょこ走りです。 そんな私、…