しかし! スポーツクラブでレッスンを受けたあと、走りに出ました。 遅いながらも5キロもしくは30分の目標はクリア。 これを続けながら、少しずつ足を強くしていけたらいいな、と思っています。 さてとっても寒がりの私は、冬の練習はいかに寒くなく走れ…
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