走れ shiomine

すぐ故障する弱脚だけど、整形外科に通いつつぽくぽく走っています。

2016-11-14から1日間の記事一覧

同じコースを走る不安(福岡マラソンレポ1)

マラソン大会翌日は、体を痛めた時のため休みをとるようにしています。今回も念のため休みを取っていましたが正解でした。当日は平気だったものの、一日経つと右内くるぶしと右背中腰に痛み。右内くるぶしは大阪マラソンの時にも痛かったので多分それが若干…

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