…効くと良いなぁ…。 こちら、雨が降っています。 シャワーランはしない主義なので（それでも時々ゲリラ豪雨にあうのはなぜかしら…）、このまま夜も雨が降るようなら外ランは中止、トレッドミルにするかは気分次第です。トレッドミル走るくらいなら寝たい、そ…