走れ shiomine

すぐ故障する弱脚だけど、整形外科に通いつつぽくぽく走っています。

どこで着るべきか(福岡マラソン2019)

福岡マラソン翌日から怒涛の残業です。 スポクラにも行けてないしもちろん走ってもない…大阪マラソン大丈夫じゃないなぁ、これは…。 ~~~~~ 福岡マラソンの一般ボランティアが着用を義務付けられているウェアがこちら。 スボルメ製のウインドブレーカー…

これも私のマラソン大会(福岡マラソン2019)

こんにちは。 福岡マラソン2019も無事終了しましたね。シティマラソン福岡時代から初めての落選だったので、初めて走らない側で見た福岡マラソンはなにかと勉強になりました。備忘録的に記しておこうと思います。 ~~~~~ 福岡マラソン2019前日の9日(土…

福岡マラソン2019のどこかで(走らないけど)

こんにちは。 先日佐賀県で行われた佐賀インターナショナルバルーンフェスタに行ってきました。 www.sibf.jp 2回目だったのですが、朝7時からの競技飛行から夕方6時30からの夜間係留までフルで見ました。やっぱりバルーン競技は面白いなぁ。観光バルーンと…

自分にイラつきながら走る(志賀島金印マラソン2019)

こんにちは。 季節の変わり目のせいか忙しい仕事のせいか、ここしばらく頭痛に悩まされております。60錠入りのバファリンプレミアムの箱が5日で無くなるハイペース。閃輝暗点が見える時はゾーミッグ足したりして鎮痛剤漬けの日々。早く痛みがない日々に戻り…

初ボランティアを終えて(筑後川マラソン2019その3)

こんにちは。 急に寒くなりましたね。寒いのは本当に苦手なので、昨日夜から寝間着をヒートテックとフリースパジャマに切り替えました。布団はまだ冬用羽根布団1枚だけだから、天気いい時毛布を干して足そうと思います。コタツも出さないと…。 さて、先日ボ…

救護ランナーとしてのざっとした流れなど(筑後川マラソン2019その2)

こんにちは。 昨日はとあるマラソン大会のボランティア説明会に行ってきました。筑後川マラソンの説明会は諸事情あって参加できなかったので、説明会は初体験。どういうことを説明するのかなぁとワクワクしていたら、配られた冊子の内容をスライドに映して読…

ボランティア活動のざっとした流れなど(筑後川マラソン2019前日準備編)

こんにちは。 筑後川マラソン2019翌日は午前中は寝倒して、午後からホークスCS突破セールに出向き食料品を調達したりしてました。 ラグビーももちろん見ましたよ。福岡ではもう試合が組まれていないのは本当に残念です。 さて、今回初めてマラソン大会のボ…

お疲れ様でした(筑後川マラソン2019)

台風の影響が今朝まで残り、 福岡(久留米)も風が強かったです。 この2日間情報が入ってきてないのですが、台風の影響相当みたいだったようで…。 1日も早く今までの生活に戻れますよう…。 ~~~~~ 本日、筑後川マラソンの開催日でした。 今回はとある地…

筑後川マラソンで会いましょう(こっそりね)

関西、関東での台風の影響が酷いみたいですね…。福岡は風は強いものの雨は降らず何とかしのげそうな感じ。 しばらくは皆様お気をつけて…! ~~~~~ 今シーズンはボランティアに積極的に参加するゾ!ということで、早速参加させていただいています。 ココ…

今シーズンの大会が決まった件(再チェック重要)

こんにちは。 最初は九州直撃かといわれていた台風19号が、大きくそれて関東直撃コースになったようですね。ほっとした半面、関東および進行方向直撃コースの方は充分準備されてくださいね。 ~~~~~ 10月8日をとても楽しみにしていました。 この大会…

応援ランコースを試走してみた(福岡マラソン2019)

こんにちは。 今年は週末に台風来ることが多いですね。また今週末にも台風19号がやってきそうとか…。予報が外れて遠くでカーブしてくれないかなと思っています。 ~~~~~ さて福岡マラソン2019に落選した私。 いろいろなキャンペーンに応募してみたもの…

昼寝してても熱中症になるよという話(いやまじで)

こんにちは。 お盆休みいかがお過ごしでしょうか。 西日本は台風10号が直撃予定でしたが、福岡はそんなに影響を感じず。 しかし前日発表されていた山陽新幹線計画運休は予定通り行われ、(運休する必要あった?)と思ったりもしたのですが、こういうことは予…

日にち薬(すこしずつ戻していく)

こんにちは。 あっつい日が続きますねぇ。私は暑いのは平気(室温35度の中熟睡できる)なのですが、日差しが本当にダメなので、この時期ちょっと会社のお使いでお昼ごろビルの外に出る時は目を半開きにして下を向いて直射日光を見ないよう、反射光もできるだ…

新しい家電がやってきた(チーム50T再販)

こんにちは。 暑いのは平気なのですが日差しには弱くて、直接日光を見たり肌に長時間当てたりすると途端に頭痛を起こします(光刺激による偏頭痛)。先日もうっかり帰宅時に夕日を直視してしまい、夜中頭痛で悶絶しました。サングラスいるわ…。 ~~~~~ …

スポクラの楽しみはスタジオにあり?(たぶん…)

こんにちは。 鷹の祭典が開催中です。 やきう興味ない人でも福岡に住んでいれば嫌でも目にする鷹の祭典ユニフォーム(今年はブルー)、お店の人も西鉄バスの運転手もとにかくあちこちで見かけるそのユニ。私は今年ももらいに行けそうにありません(やきうを…

暴れるスマホ(イラつく私)

こんにちは。 梅雨が明けたら一気に暑くなりましたね。 私は現代社会には超希少な、エアコンが1基もない住宅に住んでいます。だから夏は23時ごろ帰宅しても室温が30度を超えているのが当たり前! 室温は常に外気温より暑い夏、お陰で暑さ耐性は異常に高くな…

アマプラで買ったもの(こうして物は増えていく)

こんにちは。 昨日は本当に久しぶりにまとまって雨が降りました。 降りすぎて一時警報でましたよね。 どうしてこう、バランスよく降るってできないのかなぁ。 お天道様に言ったところでしかたないんですけどね。 でも…バランス大切。 ~~~~~ 最近のスマ…

大会テーマソング的なもの(あるの?)

こんにちは。 昨日は少しだけ体調回復したので、少しだけ走りました。のんびりキロ6で5キロ。雨上がりで街が霧がかっててすごく蒸し暑かったのですが、夏の暑さの中走る方が冬の寒さの中よりずっとマシ!と思っているので、これからは気軽に走りに出られそう…

健康と走ることと(冷蔵庫の中身)

こんにちは。 山笠が終わった途端、木々でセミがわんわん鳴きだしました。しばらくは木の下を歩くときはセミアタックに気を付けないといけません。あいつら、全力でぶつかってくるから結構痛いのよね…。 あとカメムシにも…いつのまにかブローチ状態でつけて…

魔女の一撃(睡眠不足)

こんにちは。 裏山でセミが数匹鳴きだしました。もうしばらくすると、 「うるさいわ!!!」 レベルでセミが鳴きだすことでしょう。 空梅雨のまま夏をむかえることになるのかしら。 ~~~~~ 先日それは突然やってきました。 魔女の一撃 ぴきーん!! ぎっ…

懐かしむ過去(思い馳せる未来)

九州での大雨。南部(鹿児島・宮崎・熊本)に集中し、渇水で雨を待ち望んでいた福岡のダムを潤すには全く足りなかった様子。こう…いい具合に降ってほしい…ホントに…。 ~~~~~ 私は練習で走るときはiPodかスマホのミュージックアプリで音楽を聴いています…

はてブロTが届いたよ(文化部系の視点)

こんにちは。 先に行われた福岡トライアスロン2019の選手の皆さんのブログが少しずつアップされてて、それによるとランコースはちゃんと全体を2周回だった様子。…えー、私見逃したのかな…どれだけ視力落ちてんのよとへこみました。まぁいいや。次はリベンジ…

セットリスト的なもの(福岡トライアスロン2019)

こんにちは。 出かけた先で見つけたら買っちゃう手ぬぐい。福岡トライアスロンでも売っていたので買いました、500円。 トライアスロンや志賀島・海の中道周辺の特産等をピクトで表しているみたいです。来年も出てほしいな、コレクションしたい! ~~~~~ …

福岡トライアスロンの応援に行ってきた(悩む応援者)

こんにちは。 九州(といっても広いのですが)各地で大雨が降っています。この前まで梅雨にすら入っていなかったのに…こうもうちょっとバランスってものが欲しいのですが、自然相手だとそうはいかないものですね…。 ~~~~~ さて、6月30日に福岡市で行わ…

極端すぎ(梅雨入り?)

こんにちは。 梅雨入りが遅れていましたが、いよいよ本日梅雨入りしそうとのこと。適度に雨が降ってダムが潤いますように。 ~~~~~ さて、今週末の天気を見てみると… わー…日曜日傘マークに雷マークまでついてるぅ! この日は応援に行こうと思っていた大…

気合いを入れろ(ヨーソロー!!)

こんにちは。 福岡ソフトバンクホークスが交流戦優勝しましたよ、にしし。ちょっと全国版のスポーツニュースの扱いが少なくて悲しかったのですが…まぁいいでしょう。ホークス公式Twitterアイコンがカッコヨ! 交流戦15回中8回優勝かぁ、…最初の交流戦が14年…

福岡と大阪(市民参加型マラソン)

こんにちは。 なにやら北の方では雨がひどいようですが、こちらは梅雨入りが遅れに遅れまくって記録更新中です。さすがに山笠が始まる前には梅雨入りすると思うけれど、全国でほどほどにバランスよく降ればいいのにね…。 ~~~~~ 6月28日金曜日は福岡マラ…

いつか唐津をマラニック(走らない)

こんにちは。 まだ梅雨入りしていないなんて…。 福岡って大きなダムがないので雨不足だと途端に取水制限かかるんですよね。大雨もこまるので、ほどほどに降ってくれないかな。 …福岡大渇水、知ってる? ~~~~~ だいぶ前にさかのぼりますが、ヨッチさんか…

シューズの重さ(悩みの種)

こんにちは。 今日予想最高気温30度超えるんですって…6月だし梅雨すら始まってないんですけどいいんでしょうかね…こんな天気で。 昨日も書きましたが手足の筋肉がびっくりするくらい落ちて、退院後スポクラのレッスン前後にいつも履いていたシューズで今迄み…

少しずつ復帰予定(1年計画)

ご無沙汰しております。 4月下旬から20日間の入院後、退院翌日からフルタイムで働いております。 同週からスポーツクラブのレッスンにも参加復帰しました。少しだけど、スポクラのレッスン前後に走ったりもしています。 と言っても目の治療が終了したわけ…

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